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阳和启蛰 “我乘东风”校园心理文化节 “走进心‘理’”趣味游园会顺利开展

编辑:梅琳 2024-05-27

为进一步落实《重庆市全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025)实施方案》精神,加强心理知识科普宣传,五育并举促进心理健康,培养同学们发现快乐、创造快乐的能力,2024525日,心理中心带领小橘灯心理协会和研究生心理协会,顺利举办重庆大学第七届“走进心‘理’”趣味游园会,活动同时在A区和虎溪校区开展,800余人次线下相遇相伴,通过四个主题系列活动,使老师同学们在这个炎热的夏天留下甜蜜的笑意。

主题系列一之“心灵初遇”:本活动版块包括三个项目——心语漂流、请与我一起、搬运乒乓球,这些活动无一不是培养同学们的人际交往能力和团队协作能力,要知道这两个能力不管是在哪里都会用到的。同学们通过这三个项目,不仅做到了主动与他人沟通、合作,锻炼换位思考的能力,还在潜移默化之中不断加深对自身的理解,可以说是受益匪浅,一举两得。

主题系列二之“心晴启程”:本活动版块包括烦恼放飞、快乐相随及扇绘心语两个项目。活动是针对帮助同学们释放压力、表达自身想法而开展的。参加活动的过程,有助于同学们释放内心的负面情绪和压力,培养积极的心态和面对挑战的勇气,让同学们探索自我,不断认识美、发现美、创造美。完成扇绘心语的同学可以带走作品,不失为一个珍贵的回忆。

主题系列三之“心海探秘”:顾名思义,本活动版块是对自己内心的进一步探索。“认清自己,才能走好脚下的路,未来才不是梦。”认识自己是每一个人成长道路上必须面对的议题。为让同学们更好地了解自我,释放生活中的心理压力,心理中心派遣心理咨询师帮助同学们解开心中的困惑,揭开心理咨询的神秘面纱。

主题系列四之“心照不宣”:本活动版块包括以下三个项目:筷舞无声,默契同行、人体拷贝。这个过程考验的是同学们之间的默契和互相的了解程度,这可是同学们之间所谓“心有灵犀”的试金石呀。想知道自己跟某个人的默契程度有多高,通过这个活动的完成度来评判是有参考价值的。

本次“走进心‘理’”趣味游园会活动在欢声笑语中使同学们更加了解自己、走进自己,让同学们之间的关系更进一步。助力学生“德、智、体、美、劳”的全面发展,培育同学们自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质,落实了“心育+五育”的全方位育人体系。趣味游园会虽然结束了,但这份微笑与爱的传递不会结束,希望同学们能够发现生活中的小美好,把它们转化为自身前进的动力,永远勇敢前行。